Stres ne yazık ki hayatımızın büyük bir parçası. Uzmanlar bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olan stresin hastalıklara kapı açmaması için beslenmenize dikkat etmenizi öneriyor. Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Beslenme Uzmanı ve Psikolog Gözde Patlak bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için tüketmeniz gereken besinleri sıraladı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Patlak şunları söyledi: “Stres...